吊陰功訓(xùn)練方法

作者:zhang9  時(shí)間:2018-05-11 23:21:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

陰吊功也是俗稱的九九神功,氣功師父說,練陰吊功可以鍛煉身體,但是坊間都盛傳,經(jīng)常像這樣吊起重物可以增強(qiáng)性能力,很多男生都深信不疑,不過醫(yī)師說,練陰吊功既危險(xiǎn)又沒有科學(xué)根據(jù),就算練到拉動大卡車,也不能證明性能力很強(qiáng),民眾千萬不要嘗試。

練陰吊功既危險(xiǎn)又沒有科學(xué)根據(jù),千萬不要輕易嘗試。

1、所謂吊陰功應(yīng)該是指的男子通過對下體的外力負(fù)重,以期達(dá)到某種效果。

2、內(nèi)功,武林術(shù)語。它是鍛煉身體內(nèi)部器官的功法或氣功,強(qiáng)健其功能使身體健康的一種活動,相對外功而言,運(yùn)功療傷也是內(nèi)功的一種用法。

3、內(nèi)功是通過氣(炁)的練習(xí)而成的,練氣講究呼吸吐納,多用腹式呼吸法,精神集中,循序漸進(jìn),從而達(dá)到鍛煉身體內(nèi)部器官的目的。武術(shù)中可以提高耐力、戰(zhàn)斗力和極強(qiáng)的自我保護(hù)作用等。

武術(shù),中國武術(shù)、中國傳統(tǒng)武術(shù),通過武化流傳,習(xí)武可以強(qiáng)身健體,二來可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人以"制止侵襲"為技術(shù)導(dǎo)向、引領(lǐng)修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式,是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障。作為中華民族炎黃子孫的生存技能,中國傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國歷史與文明發(fā)展,走過了幾千年的風(fēng)雨歷程,成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄,止戈為武。

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