健身一般不會降低性功能，經常參加健身運動，還可以提高性生活的質量。
健身屬于比較常見的一種體育項目，通常包括了瑜伽、跑步、騎自行車、游泳等，在日常生活中多參加一些健身運動，能夠增強肌肉的含量，提高自身的免疫力，改善全身的血液供應，促進雄性激素分泌，促進陰莖勃起，具有提升性功能的作用，并不會降低性功能。
但是在做健身運動之前，需要先進行熱身，充分活動身體的關節(jié)，提高關節(jié)的靈活性，可以激活全身的細胞，預防韌帶損傷。
健身會降低性功能嗎
作者：maxinxin 時間：2018-04-26 09:59:34 來源：
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