清燉魚(yú)湯的做法

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-25 15:23:42  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

清燉魚(yú)湯的做法有很多,但做的營(yíng)養(yǎng)又美味也并不容易,下面就介紹兩種常見(jiàn)的魚(yú)湯做法,讓您秒變小神廚!

清燉魚(yú)湯的做法

清燉魚(yú)湯的做法(一)

1、豬油燒熱,放入姜絲爆一下就加水。

2、把魚(yú)放入鍋里,加鹽。

這個(gè)做法就是魚(yú)不用油煎而是生的入湯鍋,這樣的魚(yú)湯顏色雪白,味道很鮮。如果用油煎,魚(yú)湯就不夠白了,而且鮮味也打折。很多MM可能要說(shuō)這不腥氣嗎?實(shí)際上我每次做的時(shí)候如果魚(yú)夠新鮮,那連料酒都不放的,吃過(guò)的人都說(shuō)鮮的。放了料酒,反而會(huì)破壞了魚(yú)湯的香味。

3、魚(yú)最好燉不少于10分鐘,然后放點(diǎn)蔥、味精就好了。


清燉魚(yú)湯的做法(二)

1、魚(yú)開(kāi)膛去內(nèi)臟,去鱗去鰓(可以讓賣(mài)魚(yú)的幫忙完成),洗凈,抹干,用鹽和料酒稍腌待用

2 砂鍋燒熱,放入少量油,將魚(yú)放入,煎至兩面呈金黃色、加入蔥姜

3 加入足夠開(kāi)水

4 加蓋,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火(如果想要湯色雪白,就用大火煲10分鐘),煲40分鐘

5 最后起鍋前加鹽和胡椒粉(如果不太喜歡胡椒粉的味道的話可以在水剛剛開(kāi)時(shí)就加入少許胡椒粉) 、雞精少許香菜調(diào)味即可。

最后補(bǔ)充下在水開(kāi)了后可以加入幾粒洗干凈的枸杞可以增加湯的鮮味

通過(guò)上面的介紹清燉魚(yú)湯的做法大家也都清楚了,大家趕緊去試一下吧,美味的魚(yú)湯在向我們招手呢。

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