秋季的氣溫雖然比夏季相比較起來降了那么一點(diǎn)點(diǎn),所以讓苦夏的人也有更有了胃口去吃飯。但是秋季的天氣存在一個(gè)特點(diǎn),那就是十分干燥,因此這種天氣也讓很多人都沒有胃口吃飯。而適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛梢栽谇锛臼秤?,并且非常下飯的菜也是很重要的。所以存在哪些秋季下飯菜簡單易學(xué)呢?
酥嫩多汁極簡美味【香煎豆腐】
用料:老豆腐1塊 甜椒1/4個(gè) 洋蔥1/5個(gè) 大蒜3?!∩?小塊 香蔥2根 好醬油2湯匙 鹽適量 花生油2湯匙 香油1/2湯匙 水淀粉少許
做法:
1、準(zhǔn)備好主材料,并洗凈。
2、豆腐切成1.5cm的厚片,再切成長條狀(1.5cm見方)。
3、洋蔥、姜、甜椒、蒜切成末,香蔥切成蔥花。
4、平底鍋放花生油,油溫后入豆腐塊,中火,煎到長的那一面,四面金黃。
5、直接下姜、蒜、洋蔥末。
6、調(diào)入醬油,然后輕輕翻均勻出香味。
7、往鍋里注入將近沒住豆腐的清水(鮮湯更好),拌勻,調(diào)入適量鹽。
8、用小火燒到汁水將干時(shí)(中途翻動),調(diào)入水淀粉,炒亮色。
9、下香油推勻,關(guān)火起鍋,上桌前撒上蔥花(蒜花更好),即成。
【小貼士】
1、豆腐也可以切成方片塊來煎,省時(shí),但不如條狀可以四面都煎黃,口感更香。2、如果家里有青蒜苗,可以去掉大蒜,在起鍋前放青蒜苗。
3、水淀粉就是用干淀粉和清水調(diào)成的芡汁,使豆腐更易掛汁,薄芡為好。
4、如果特想方便,豆腐煎好后,只用更大量的好醬油,再放一些蒜米和清水,燒幾分鐘就成。
媽媽的味道——涼拌菜【焙椒茄子】
用料:茄子300克 大蒜5?!∏嘟?個(gè) 鮮紅小米辣4個(gè) 香蔥4根 醬油2湯匙 花生油3湯匙 香油1湯匙 鹽適量
做法:
1、準(zhǔn)備好食材,并洗凈。
2、青椒切段,香蔥切段,鮮紅小米辣去蒂,大蒜切成細(xì)粒。
3、炒鍋燒干,不放油,直接放入青椒和小米辣入鍋內(nèi),用小火兩面焙到皮起泡,泛焦黃。
4、盛出所有辣椒,用刀剁碎。
5、鍋洗凈,燒干后放花生油,油熱后,放香蔥段用中小火煎黃。
6、夾出蔥段,下入大蒜,繼續(xù)中小火煎黃后馬上關(guān)火,形成蔥蒜油(帶蒜粒用)。
7、在剁碎的辣椒里調(diào)入醬油、蔥蒜油(帶蒜粒)、適量鹽、香油和1湯匙冷開水,充分?jǐn)噭颉?
8、茄子去皮后切段,然后放入開水鍋中,大火蒸6分鐘。
9、將剛剛調(diào)好的味汁,全部淋在蒸好的茄子上,吃時(shí)拌勻,或者拌勻后再上桌。
【小貼士】
1、此菜可以全用普通紅辣椒(有點(diǎn)辣味的更好),辣椒量以自己能承受的范圍增減。
2、辣椒不用油,用小火焙到皮起泡,零星有焦黃出現(xiàn),會釋放燒椒的味道。
3、如果已經(jīng)有現(xiàn)成的蔥油和蒜油,可以直接搭配使用,省略第五步和第六步。
4、茄子要等鍋內(nèi)水開后,再放入蒸制,可避免變色。
5、味汁要充分拌勻,讓鹽味全部調(diào)和。如果醬油量大,可不放鹽。