每天一個(gè)蘋果，可以增強(qiáng)體質(zhì)，不過(guò)嬰兒肯定是咬不動(dòng)的，所以就需要做成蘋果泥了。蘋果泥是一道以蘋果作為主要材料制作而成的美食，蘋果泥含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥，可預(yù)防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此，蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎？
一、如果寶寶有腹瀉的情況，需要給蘋果泥蒸熟的，如果不是腹瀉期間，可以不用給蘋果蒸熟的，冬天的時(shí)候可以給蘋果加熱后再給寶寶吃。
二、如果寶寶比較小的話比如在五到六個(gè)月的時(shí)候最好是把蘋果蒸熟。如果寶寶快到一歲了，那就沒(méi)有必要了。可以直接給寶寶打成果汁和著水果泥吃了。
三、寶寶吃蘋果泥蒸熟是很有必要的，對(duì)于一些快到一歲的寶寶來(lái)說(shuō)，吃蘋果就沒(méi)必要蒸熟了，可以打成果汁給寶寶喝。
寶寶蘋果泥怎么吃
做法一
原料：蘋果泥25克、嬰兒米粉、香橙汁
做法：
1、先將約180毫升40-70℃的溫開水，倒入35g營(yíng)養(yǎng)米粉中;注意要做到邊倒邊攪拌，米粉與水才能充分接觸，攪拌的方法是單方向勻速攪拌一分鐘，調(diào)成糊狀后放置30秒;
2、然后再將蘋果泥及橙汁直接倒入沖調(diào)好的米粉中，攪拌均勻。
適用人群：嬰幼兒輔助食品，根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況、醫(yī)生及營(yíng)養(yǎng)師的推薦進(jìn)行添加。
蘋果泥的做法是非常多的，小編給大家再推薦兩種蘋果泥的做法，一起學(xué)習(xí)一下。
做法二
原料：蘋果一個(gè)。
做法：
1、先將蘋果洗凈，將其放到菜板上切成四塊;
2、然后將里面的果核去掉;
3、再將其放到一個(gè)塑料碗中蒸;
4、大約蒸10分鐘左右，將蒸好的蘋果取出，用湯勺將果肉刮出，這些果肉就是蘋果泥了。
做法三
原料：1個(gè)蘋果，100ml酸奶，糖適量。
做法：
1、蘋果洗凈去皮，切塊，打成泥，放入鍋中煮開，加入糖。
2、煮到粘稠后，倒出，放涼。
3、倒入酸奶，拌勻，即可。
