黑豆是一種常見的豆類,它的營養(yǎng)價值比較高,含有花青素,做過黑豆的都有這樣一個印象,那就是黑豆不容易煮熟煮爛,其實想要把黑頭完全的煮粥煮爛,方法也是比較簡單的,就是提前要泡一下,這樣能夠促進黑豆的軟爛,有的時候黑豆卻是無法徹底煮熟煮爛,這也是沒有辦法的,但是不會影響黑豆的營養(yǎng)價值。
黑豆怎樣才能煮爛
很多人對于黑豆的煮法都不是很陌生,每次都是和其他食材一起放進鍋里面,卻發(fā)現(xiàn)其他的食材好了,黑豆還是硬硬的。其實我們可以在頭一天晚上在冷水里面進行黑豆的浸泡,如果是夏天的話需要放在冰箱里面進行浸泡;第二種方法,忘記提前浸泡黑豆的朋友,也不要太擔心了,可以將黑豆放入鍋里面燒開之后,再煮五分鐘左右,然后關火燜半個小時,接著再煮五分鐘,燜半個小時,反復的操作,次數(shù)越多,黑豆越容易爛。
煮爛黑豆的簡單方法
除了上面的方法可以解決黑豆煮不爛的問題,還可以選擇高壓鍋來煮黑豆,利用其壓力來讓黑豆更容易變爛,另外在煮黑豆之前可以先用中火炒一刻鐘,直到有香味溢出的時候,可以加入適量的水放入電飯煲里面煮,也更容易處理煮不爛的問題。
黑豆沒煮爛可以吃嗎
不少人沒有掌握到上面的方法時候,都會遇到黑豆煮不爛的情況,此時全部倒掉似乎是一件很浪費的事情,其實黑豆在沒有完全煮爛的情況下也是可以吃了的,只要煮熟了就可以了,只是口感不是太好罷了。
其實烹飪每一種食物都應該先去了解它的性質(zhì)和特點,根據(jù)食物的不同特點做出不同的處理辦法,才不至于煮出來的東西不好吃,甚至出現(xiàn)煮不爛、煮不熟的情況,所以想要食用黑豆的朋友就應該掌握上面的技巧。