干鍋沙茶醬花菜的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:23:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)如今社會(huì)剩男剩女那么多,而到了適婚年齡的你還沒結(jié)婚,家里人肯定很急,那你怎么辦呢?為了找到更好的,你肯定還會(huì)等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學(xué)做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為大家介紹一下干鍋沙茶醬花菜這道菜的做法吧。

干鍋沙茶醬花菜的做法

1.鍋里下少量植物油,中小火煸炒五花肉片直到出油,肉片焦香為止

2.1這時(shí)候兌好味汁:魚露白胡椒沙茶醬以及一點(diǎn)點(diǎn)的糖混合均勻沒有魚露可以用生抽代替。沙茶醬和魚露都比較咸,應(yīng)該不用再加額外的鹽份了

3.2然后加入蔥白姜蒜末以及干辣椒炒出香味下花菜稍炒注意不要加水

4.把味汁澆入鍋里繼續(xù)炒,關(guān)鍵就是不要加水,保持中火,花菜會(huì)慢慢出水的...加了水花菜口感太粉并不好吃。炒到自己喜歡的生熟程度,可用紅辣椒圈兒和蔥綠切碎作為點(diǎn)綴,放進(jìn)提前燒熱的鐵砂鍋內(nèi),上桌。鐵砂鍋的保溫效果非常好,這道菜可以保證在吃完的時(shí)候依舊是燙的狀態(tài)

5.對(duì)不起我手癢了。。。。扶額

6.干鍋沙茶花菜。外面一下雨我照相機(jī)就自動(dòng)氤氳了==

自己在家看著上面的介紹,學(xué)著做菜,不僅健康,而且營養(yǎng)美味,今天小編為你介紹的干鍋沙茶醬花菜你學(xué)會(huì)了嗎?

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