龍蝦是很多人都喜歡的美食,談及到龍蝦也有很多人會流口水?,F(xiàn)在在集市上,看有人在賣龍蝦,紅紅的、香香的小龍蝦,很是誘人,不禁令行人紛紛駐足購買。龍蝦為什么會受到人們?nèi)绱说臍g迎呢?這與其豐美鮮嫩的口感是密不可分的。
龍蝦的做法有很多種,最常見的有紅燒龍蝦、龍蝦豆腐湯等等。然而,蒜泥龍蝦會將龍蝦豐厚的味覺感受淋漓的發(fā)揮出來?,F(xiàn)在,就讓我們學(xué)習(xí)一下蒜泥龍蝦的做法吧!
食材
主料:龍蝦若干斤
配料:干辣椒幾個,姜片,蒜頭搗碎或拍碎備用,蔥。鹽、糖、油
方法和步驟
1將新鮮龍蝦放入水中浸泡,俗稱“吐泥”。浸泡15分鐘左右,讓龍蝦把腹中的泥水吐出。
2清洗:用刷子把龍蝦的腹部和爪子刷一刷,保持清潔,就可以放進(jìn)鍋中待用。
3將紅辣椒,蔥,姜切好,備用
4油爆蔥花,干辣椒,姜片。等香味四溢時,放入龍蝦,快速翻炒,不一會,龍蝦就開始變紅了······
5加入蒜泥、鹽以及大量糖,放入沒過龍蝦的水,大火煮!
6水開后,改為小火煮,以入味。大約煮20分鐘就OK啦!
7最后香噴噴的蒜泥龍蝦就完成了。
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蝦肉內(nèi)鋅、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同時,它的肌纖維細(xì)嫩,易于消化吸收。 龍蝦不僅是肉潔白細(xì)嫩,味道鮮美,高蛋白,低脂肪,營養(yǎng)豐富,還有藥用價值,能化痰止咳,促進(jìn)手術(shù)后的傷口生肌愈合。
龍蝦,是現(xiàn)代人們非常喜歡的一種食物,蒜泥龍蝦也可以說是龍蝦中最為經(jīng)典的一種做法了。吃上這道蒜泥龍蝦,蒜香撲鼻、肉嫩味美,實(shí)在是飲食生活中的一種享受。不過,大家在吃龍蝦的時候一定要注意清洗干凈,而且在煮的時候也要徹底的煮熟,以免吃壞肚子導(dǎo)致腹瀉。