在我們的生活中，我們食用的粥類是比較多的，主要有白粥、豬肝瘦肉粥、青菜瘦肉粥、玉米渣粥等，但是哪種粥的味道更好還是需要我們?nèi)ズ煤脟L試一下才會知道的。對于玉米渣粥這種東西，它主要是北方人民經(jīng)常吃的，因為北方那里的玉米制作出來的玉米渣粥味道更香，非常的可口。
對于這種美味的玉米渣粥，它的制作方法跟我們平時制作白粥的方法是一樣的，它可以用高壓鍋或者砂鍋來煲粥，再加上我們想要的玉米渣攪拌一下，就可以制作出玉米渣粥了。
玉米渣粥。玉米渣棗粥是一款家常粥，我這是用高壓鍋來煮的，簡單省事，還不失營養(yǎng)。大家知道玉米的營養(yǎng)價值很高，玉米中的維生素是稻米的5至10倍，除含有碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，胡蘿卜素外，還有核黃素維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)對預防心臟病，癌癥等疾病有很大的好處。而大棗具有補脾胃、益氣血、安心神的作用.這兩者合在一起營養(yǎng)價值會大增。
配料：
玉米、白薯功能：暖胃強身，補氣血。
做法：
玉米碾成碎粒狀，先下水煮開，再文火慢煨，可根據(jù)個人口味加入白糖，云豆等各類雜沙參粥：沙參20克、麥冬15克、粳米100克、梨汁、藕汁、冰糖適量。沙參、麥冬煎水去渣取汁，與粳米、梨汁、藕汁、冰糖煮粥食用。
主治形體消瘦、口燥咽干、大便秘結(jié)、舌紅少津、脈弦細數(shù)。每日1劑。
玉米渣粥，主料為大米，配料有玉米、白薯。將玉米碾成碎粒狀，先下水煮開，再文火慢煨，可根據(jù)個人口味加入白糖。該粥有暖胃強身，補氣血之功能。
關(guān)于玉米渣粥的做法，希望你們可以好好來學習一下，這對于你們改善家人的胃口是比較好的。隨著夏季的到來，我們的胃口會變得比較小了，所以我們可以制作玉米渣粥來提高我們家人的胃口，讓他們補充一些身體所需的能量。
