羊肉性溫?zé)?,在冬季的時候吃人們都喜歡吃涮羊肉,吃完之后整個身體都感覺暖暖的,非常的舒服。而且羊肉的肉質(zhì)也比較鮮嫩,和其他的肉類食物相比的話,所含的膽固醇比較低,在平時稍微吃的多一點也不會影響到血液中的膽固醇含量。而羊排骨更是羊身上最美味的部分,因此,在這里咱們就學(xué)習(xí)一下羊排骨的做法。
一般人們在食用羊排骨的時候,都會清燉或者是紅燒等不同的烹飪方法,不過最能體現(xiàn)羊排骨的鮮美的做法還是清燉,做出來的羊排骨湯濃郁鮮美,吃的時候放一些辣椒真的是人家少有的美味。
一、清燉羊排(在冬日里是滋補佳品)
選用新鮮羊排,按我們新疆的話說要羊羔肉,將湯鍋(大)置于火上,加入冷水,水要淹過肉多以些(加多少由羊排的克數(shù)來定),放入羊排,(羊排不要切成小段),大火將水燒開,撇去最上面的浮沫。中火燉5-10分鐘,加入少許花椒和姜片(目的是去惺),改小火燉大約1小時,其實要是羊羔肉40分鐘就可以了。
排骨快燉好時,你需要做一些工作。剝1棵蔥,洗凈切成細末,放入一個小盆里備用。肉燉好后,將羊排撈出放入一個大盤中,不要關(guān)火,改大火讓湯沸騰,在放蔥的小盆里放入一些鹽,舀一些湯在這個小盆里,拿勺子攪讓鹽融化,由蔥香氣。把這個盆里均勻的湯倒在排骨上,即可。
另,在切一些蔥末,放入幾個小碗內(nèi),加少許鹽,倒入肉湯,即可。排骨鮮香,肉湯鮮美。切記,燉排骨時一定不能加鹽。
二、香辣利口炸羊排的做法
原料:帶骨羊排1200克,香芹、蔥頭、胡蘿卜各30克,面粉50克。
調(diào)料:黃油150克,辣椒粉30克,精鹽、味精各適量
烹飪方法:將羊排洗凈,把蔥頭、香芹、胡蘿卜洗凈切碎,與羊排放在一起,倒入適量水用大火煮熟撈出,待冷卻后剁成12塊,抹上少許精鹽、辣椒粉拌勻,沾上面粉;備用。
把鍋燒熱后放入黃油,待熔化時,放入羊排炸至兩面上色,趁熱食用。
上述就是羊排骨的做法的詳細介紹,另外還有一些其他的羊排骨做法,在此就不一一列舉了。不過需要提醒您的是,因為羊排骨也屬溫?zé)崾澄?,所以如果是吃多的話可能會引起胃熱,?dǎo)致上火的情況發(fā)生,為了您的身體著想,在吃的時候一定不要多吃。