喝紅棗桂圓茶是否會上火需要根據(jù)個人體質(zhì)決定,不能一概而論,桂圓、紅棗性質(zhì)溫和,有滋補效果,兩者同時服用具有補血作用。
對于氣虛陽虛體質(zhì)患者,通常會出現(xiàn)容易疲勞、氣短怕冷等癥狀,如果喝紅棗桂圓茶一般不會上火,通常在喝過之后,腸胃比較舒服,還會起到手足暖和,感覺有力氣。對于陰虛體質(zhì)人群,因為體內(nèi)有內(nèi)熱,通常在喝紅棗桂圓茶后,可能會導(dǎo)致上火。
紅棗桂圓茶具有健脾、養(yǎng)血、安神等功效,比較適合氣血不足和陽氣虧虛人群。