來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以喝老鴨湯嗎

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-10-23 01:58:10  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是否可以喝老鴨湯,需要根據(jù)具體的情況來(lái)決定。

1、可以喝老鴨湯:老鴨湯里面營(yíng)養(yǎng)比較豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪,鹽酸以及多種礦物質(zhì),比如鈣、磷、鐵等,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有助于提高自身的免疫力和抵抗力。如果不是體寒的體質(zhì),可以適當(dāng)?shù)暮纫恍├哮啘?,有助于提高食欲?/p>

2、不可以喝老鴨湯:高壓燙性寒,如果體質(zhì)比較虛寒或?qū)m寒比較明顯,在來(lái)月經(jīng)以后會(huì)有嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀,這種情況最好不要喝老鴨湯,否則會(huì)加重體內(nèi)寒涼,從而會(huì)影響到身體健康。

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