海帶紫菜湯其實是很多人都很喜歡的了。而且紫菜的話，也是我們老百姓在日常生活中，比較常用到的食材的了。因為還帶紫菜湯具備有味道獨特的好處的了。而且其實是，我們都知道 海帶紫菜湯富含“碘”， 海帶紫菜湯對我們的身體極有好處。很多人都喜歡。到底海帶紫菜湯功效是什么？
紫菜功效
1、軟堅散結(jié)
紫菜營養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅散結(jié)功能，對其他郁結(jié)積塊也有用途。
2、增強記憶力、治療水腫
紫菜富含膽堿和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保??；含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。
3、強細胞免疫和體液免疫
紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化，提高機體的免疫力；可顯著降低進血清膽固醇的總含量。
4、抗癌
紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%，有助于腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
溫馨提醒：紫菜是一種很好吃的海產(chǎn)食品，而且紫菜本身的話有易熟的特點。為了吃起來好吃點的話，那么需要煮一下即可的了。那么在蛋液下入鍋中的時候，建議火要大，而且需要烹飪的人要不停地攪拌。減少蛋形成塊而不起花。
