大家都說喝粥養(yǎng)胃，早上喝杯粥暖暖胃是多么幸福的事情。從古代開始一直到現(xiàn)在就人們就一直延續(xù)著煮粥喝的傳統(tǒng)?，F(xiàn)在都粥有很多種，例如學校賣的南瓜粥，菜粥，還有小米粥等等，南瓜粥也是小編最喜歡的喝的粥。但是很少人用電飯煲煮粥，現(xiàn)在小編就帶著大家來了解一下吧。
養(yǎng)胃小米粥是很多人都喜歡的一款粥，因為如果在大熱天的時候，喝上一口小米粥的話，就是很舒服的一件事情。養(yǎng)胃小米粥的做法也是很簡單的，如果大家有興趣的話可以往下看看。
養(yǎng)胃小米粥的做法
原料：小米適量白糖適量
做法：小米淘洗干凈之后放入高壓鍋中加入平時煮飯4倍的水然后按煮粥鍵即可煮好的小米粥可以直接喝，很香，也可以調(diào)入適量白糖食用
養(yǎng)胃大小米粥
原料：大米適量小米適量鹽或糖適量
做法：大米和小米比例2:1。淘洗一下。加水，水米比例3:1。電壓力鍋煮粥模式。(我干別的活去了，這個省力。)
養(yǎng)胃小米南瓜粥
原料：小米100克，南瓜200克
做法：小米淘洗干凈之后放進電飯鍋。南瓜切成小塊狀，這樣可以讓南瓜看起來更好看，而且釋放南瓜的甜味。大約40分鐘后把南瓜丁放入電飯鍋，20分鐘后小米南瓜稀飯就做成了。喜歡甜的可以加入白糖調(diào)味。
紅棗小米粥
原料：小米紅棗冰糖適量
做法：紅棗提前用水泡軟。小米洗干凈，放入適量水，再加上紅棗。大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮。帶小米變軟后，加入冰糖再煮10分鐘即可。
小編在這里建議大家，用電飯煲煮粥是一件非常好的事情，用電飯煲煮粥不用擔心會出現(xiàn)溢鍋這一情況，煮粥的同時也可以做其他的事情，這是一個多么方便的事情啊。好的食物大家都想多吃，但是小編提醒大家不要食用否則會導致消化不良。
