鐵鍋鯰魚的做法大全是什么

作者:xmdgz  時間:2015-07-17 00:37:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ?說起鯰魚,相信大家都并不陌生。因為這種魚對于水質(zhì)沒有什么較高的要求,所以不管南方北方都有。因為鯰魚肉質(zhì)鮮美,刺少,食用起來方便,再加上它比較溫和,能夠補中益陽,利小便,療水腫的功效,所以頗受人喜愛。很多人都問鐵鍋鯰魚的做法大全是什么,在這里,我們就一起來了解一下吧。

鐵鍋鯰魚的做法大全是什么

? ?原料:

? ?鮮活鯰魚1尾、約750克、郫縣豆瓣25克、泡辣椒25克、樹椒絲30克、番茄醬25克、大蒜30克、香菜15克、精鹽、胡椒粉、料酒、老抽、味精、蠔油、白糖、白醋、香油、紅油、鮮湯、水淀粉、色拉油各適量。

? ?做法:

? ?1、先將鯰魚摔昏,再用筷子從口腔中絞出內(nèi)臟,剁去頭尾作它用,洗凈后,從背部入刀將鯰魚切開,但使腹部相連呈木梳形,然后將魚身斬為3厘米長的段;郫縣豆瓣、泡辣椒均剁細;大蒜切米;香菜切末;

? ?2、炒鍋置火上,放入色拉油燒熱,下入郫縣豆瓣、泡辣椒炒香出色,再下入番茄醬、蠔油炒勻,下入鯰魚段,烹入料酒,顛翻均勻后,摻入鮮湯,調(diào)入精鹽、胡椒粉、老抽、白糖、白醋,撒入樹椒絲,用大火燒開后,轉(zhuǎn)用小火燜至濃稠時,調(diào)入味精,用少許水淀粉勾薄芡起鍋;

? ?3、凈鍋重上火,放入少許色拉油及香油、紅油燒熱,下入蒜米、香菜末炒香,起鍋澆在盛在熱鐵鍋中的鯰魚上,即成。

? ?操作關(guān)鍵:

? ?1、鯰魚以重約500~750克的為好,且不宜選灰色或黑色的鯰魚,因這兩種鯰魚皮肉較粗糙且土腥味較重;

? ?2、將鯰魚內(nèi)臟從口腔中取出,是為了保持魚體形狀美觀,而在將魚身斬成段時,要盡量保持大小均勻;

? ?3、切蒜米時,最好用刀切,而不要亂刀剁,以保證蒜米香味濃郁;

? ?4、燒制時要注意掌握好火候,以保持鯰魚形整不爛;

? ?5、燒制時湯汁不要太多,以剛淹過原料為宜,而且最好一次將湯汁摻足,中途不宜加湯。

? ?以上就是關(guān)于鐵鍋鯰魚的做法大全的介紹了,是不是十分簡單呢?鐵鍋鯰魚雖然制作的步驟簡單,但是需要注意的地方還是挺多的,初學者一定要盡量把握。如果做得好,這道菜可謂是色香味俱全,令人食指大動,還等什么,快試一下吧!

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