產(chǎn)婦甲魚湯的做法是什么

作者:zllwin  時間:2015-07-05 20:07:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?對女性來說,一生中最重要的事情莫不是為心愛之人生孩子,孕育兩人的愛情結(jié)晶。但大家都知道,懷有寶寶是一件很甜蜜的事情,但是在漫長的懷孕過程中,孕婦是非常受累的。這個時候就少不了對產(chǎn)婦的關懷了。那么,今天就為大家推薦一款非常滋補的湯品——甲魚湯。

產(chǎn)婦甲魚湯的做法是什么

?需要準備的食材:甲魚一只(大約500克左右最好),火腿,香菇(干的),姜蒜蔥(適量),紹酒(適量),鹽(適量),味精(適量)。

做法步驟:

第一步:將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血。

第二步:放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據(jù)甲魚的老嫩和季節(jié)掌握)撈出。

第三步:放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內(nèi)臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉。

第四步:把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈。注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮凈黑皮后,洗凈。

第五步:甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒。

第六步:然后就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多,大的么再加60分鐘。

?眾所周知,甲魚具有很強的滋補功效,對于消耗大量元氣的產(chǎn)婦來說,甲魚湯實在是值得一品的滋補選擇,照顧好了產(chǎn)婦,也就照顧好了孩子,雖然甲魚湯的做法有些復雜,但里面包含了對產(chǎn)婦的尊重和疼愛,所以一定要認真學習甲魚湯的做法,給產(chǎn)婦最好的照顧。

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