大米小米粥怎么熬

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-10 16:45:31  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

各種各樣的粥是我們平時(shí)生活中都比較喜歡的,可能有些人喜歡喝南瓜粥,有的朋友們是比喜歡喝大米粥,當(dāng)然了小米粥肯定有不少的朋友們愛(ài)喝的,不知道各位朋友們喝過(guò)大米跟小米在一起煮過(guò)的粥沒(méi)有,大米跟小米都是很有營(yíng)養(yǎng)的,那么做大米小米粥的方法有哪些呢?怎么做大米小米粥才好喝呢?

大米小米粥

主料

大米 100克

小米 100克

方法/步驟

首先各取100克的大米和小米放入電飯鍋中。

用清水將大米和小米沖洗干凈后備用。

然后再放入幾個(gè)大棗和50克燕麥片。

加入適量的清水后,放入電飯鍋中開(kāi)始熬粥。

等粥熬開(kāi)鍋后,用勺子攪拌幾次,

然后往鍋中放入適量的冰糖,繼續(xù)熬至粥開(kāi)始黏糊時(shí)?;鹁托辛?。

好喝的大米小米粥就可以上桌了。

注意事項(xiàng)

注意熬粥時(shí)時(shí)間不能太短,不然熬出來(lái)的粥不黏糊,也不好喝。

注意大米和小米不能洗的次數(shù)太多,不然就會(huì)失去它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

在煮大米小米粥的時(shí)候,一定要注意好火候,還有大米跟小米的比例也應(yīng)該注意,煮粥的時(shí)間不要太短,否則煮出來(lái)的粥會(huì)清湯寡水,一點(diǎn)也不粘稠,不會(huì)好喝。在洗米的時(shí)候也需要注意,大米跟小米都不能夠多次清洗,如果洗的次數(shù)太多的話(huà),大米跟小米中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就不會(huì)發(fā)揮他們的作用了。

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