河蟹海蟹通常是可以一起吃的，一般不會出現(xiàn)沖突。
河蟹和海蟹屬于同一種食物，只是生長環(huán)境不同，河蟹和海蟹的營養(yǎng)是比較豐富的，河蟹優(yōu)質(zhì)鮮美，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種礦物質(zhì)，里面含有維生素a、維生素B1、維生素B2、維生素E等營養(yǎng)成分，具有促進體內(nèi)血液系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的效果，而且還能夠補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，而海蟹的營養(yǎng)價值是比較高的，比如含有大量的蛋白質(zhì)鈣質(zhì)，具有增強人體免疫力的效果，并且還能夠起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，因為海鮮不僅具有府谷天隨養(yǎng)心活血的功效，而且對于風濕性關(guān)節(jié)炎等人群有很好的食療效果，而河蟹里面所含有的鈣元素，鉀元素和鋅元素等多種營養(yǎng)元素要低于海蟹，雖然海蟹和河蟹的營養(yǎng)成分較高，對人體是有好處的，但是要避免過多食用，因為河蟹和海蟹屬于涼性的食物，兩者性味一致，并不相互沖突，而且營養(yǎng)成分上也不會發(fā)生不利反應(yīng)，因此是可以一起食用的。
如果脾胃虛弱的人群，通常是不建議使用海蟹和河蟹的，因為海蟹和河蟹里面含有的嘌呤物會比較多，在使用后有可能會導(dǎo)致平滑肌痙攣以及腹痛的現(xiàn)象。
