食用薏仁粉會加重身體寒冷,導(dǎo)致消化不良。此外,孕婦食用薏仁粉也可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
將薏米洗凈、曬干、粉碎等工藝制成薏仁粉,其性味與薏薏米相同,味甘,性涼,具有利水滲透濕、健脾止瀉、解毒散結(jié)的功效。虛寒體質(zhì)的人群不宜吃薏仁粉,因為薏仁粉具有涼性,如果出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢冰涼、畏寒等癥狀,虛寒體質(zhì)者不宜吃薏仁粉。
薏薏米內(nèi)含有大量的糖類物質(zhì),如果過量多食會影響病人的消化功能,導(dǎo)致胃痛、胃脹等消化不良癥狀。另外,薏薏米還具有刺激子宮平滑肌的作用,如果在懷孕期間食用,有可能引起子宮收縮,增加流產(chǎn)的幾率。因此,孕婦不能食用薏仁粉。
薏仁粉是一種很好的減肥食品,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,避免服用薏仁粉。