鱈魚腸對于很多人而言并不陌生，其實很多孩子在添加輔食階段的時候都會選擇添加鱈魚腸，像這種情況主要也是因為鱈魚中的營養(yǎng)對嬰兒而言是非常有好處的。而且寶寶再添加伙食的時候，食物的選擇也非常重要，一定要注意選擇營養(yǎng)均衡。那么嬰兒吃鱈魚腸具體有什么好處呢？
1.鱈魚營養(yǎng)
鱈魚有極高的營養(yǎng)價值，富含天然維生素A、維生素D、DHA、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及易被吸收利用的鱈魚骨鈣。6個月寶寶就可以適量添加了。直接清蒸了給寶寶吃，連鹽都不必加，鱈魚本身就是微帶咸味的。第一次給寶寶嘗試時食用量不宜過多，最好是先讓寶寶吃一兩口試試，然后觀察寶寶有無過敏，無過敏以后可慢慢增多。
2.嬰兒可以吃鱈魚腸
平時多留意寶寶身體狀況，飲食方面要注意清淡，不要吃過于刺激辛辣容易上火的食物，多飲水，注意多休息。0-1歲寶寶爸爸媽媽們也可選擇鱈魚腸作為平時的寶寶零食食用。鱈魚魚脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，還含有兒童發(fā)育所必需的各種氨基酸，其比值和兒童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，還含有不飽和脂肪酸和鈣、磷、鐵、B族維生素等。
3.注意
寶寶可以吃鱈魚腸，但市場上經(jīng)常有假的鱈魚冒充，比較常見的“李鬼”是油魚(含有人體難以消化的蠟酯，食用后會導致腹瀉、腸胃痙攣。)，所以，大家在選購的時候，一定要辨認清楚鱈魚腸的成份。
