人們常說的馬子菜，其實是指馬齒莧這種蔬菜，馬齒莧在全國各地都有分布，這種蔬菜的生命活力很強，其所含營養(yǎng)非常豐富，比如含有鈣，磷，鐵，鉀等微量元素，另外還含有胡蘿卜素以及維生素c等等，這些營養(yǎng)都是人體很需要的，值得一提的是，孕婦也可以適當(dāng)吃一些馬子菜。
馬子菜孕婦能吃嗎？
適量吃一點是可以的，一定要洗干凈。建議多吃新鮮水果和蔬菜。
可以適量吃，建議懷孕期間不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。做好定期孕檢，祝健康，
這個是會導(dǎo)致子宮收縮的，懷孕階段孕婦是避免使用這些食物的。
這個情況下喝這個水沒有傷害的，但是也不能起到治療拉肚子的作用的。對輕微的拉肚子，可能是受涼引起的，可嘗試用暖水袋熱敷一下肚子。
意見建議：可以吃蒸熟的蘋果。蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，如果拉肚子比較厲害的話，需要及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療的。
應(yīng)該是沒有問題的，可以吃，孕期要加強營養(yǎng)，合理調(diào)配飲食，做到不偏食，不挑食，營養(yǎng)均衡。尤其要注重礦物質(zhì)
意見建議：懷孕后要臥床休息，禁止性生活，禁止重體力勞動，禁止登高等防止抻著腹部。
馬子菜是可以食用的，對于植物本身和種子都是可以食用的。食用后可以起到清熱解毒，祛濕止帶，益氣補虛，去痢疾等作用。
指導(dǎo)意見：但是馬子菜是一種本身味酸、性寒的食物，所以在平時不應(yīng)該大量食用，特別是胃酸過多、胃不好的患者，更應(yīng)該注意適量食用。
馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧，但臨產(chǎn)前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利于順產(chǎn)。
