夜蘭花孕婦可以吃嗎

作者:kunkun  時間:2018-09-11 14:49:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夜蘭花孕婦可以吃嗎

可以。孕婦不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙酒茶,不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黃等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育,注意首先保證休息時間和質(zhì)量。

夜蘭花營養(yǎng)價值

夜蘭花味甘、性溫,具有清肝明目的功效。秋季節(jié)心火易亢,食用可清心除煩,舒郁開結。富含植物維生素A和維生素C能明目和預防頭暈頭痛。還能夠拔毒生肌、強筋壯骨、祛風除濕、行氣活血、消腫止疼、化濕和中、疏風解表等作用。

對于日常感冒發(fā)熱,頭疼咳嗽,中暑,食積不化,嘔吐腹脹,遺精,月經(jīng)不調(diào),牙痛口臭,皮膚濕瘡,濕疹瘙癢,蛇蟲咬傷等癥狀,均有一定的療效。

適宜人群:一般人皆可食用。特別適宜急慢性結合膜炎,角膜炎,角膜翳,結膜炎,膿腫人群食用。

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