冰糖銀耳怎么做更粘稠

作者:xiaomin  時(shí)間:2018-09-11 08:59:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冰糖銀耳大家都熟悉,是一款非常經(jīng)典的甜點(diǎn),也是備受廣發(fā)女性朋友們的愛戴。銀耳有敗火潤肺的作用,還有美白的功效,再加上冰糖的潤澤就更加大大的提升其營養(yǎng)價(jià)值。很多人都喜歡自己在家做冰糖銀耳,但是怎么做都不粘稠,所以今天就教大家一個(gè)既簡單有香甜的冰糖銀耳的做法。

冰糖銀耳怎么做更粘稠

1.浸泡銀耳

銀耳湯要煮得粘稠,在煮之前,一定要注意浸泡。銀耳在煮湯前先冷水泡2小時(shí),溫水1小時(shí)以上,等到完全泡發(fā)再煮。熬煮的時(shí)候要一次加夠水,切勿中途加水。銀耳浸泡過之后,熬煮的時(shí)間就短很多,大約一個(gè)小時(shí)就可以了,而且很粘很膠。

2.煮銀耳

安全無硫的優(yōu)質(zhì)銀耳,才能夠出膠。要選擇質(zhì)量好的銀耳,才能煮出好喝的銀耳湯。有硫的銀耳燉到天荒地老也是沒有膠質(zhì)的。想買到一定能夠煮出膠的銀耳。顏色很白的千萬不要選,那些多數(shù)是漂白的,顏色微黃的最好。選好后將銀耳用涼水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗凈放入鍋中,加入足夠的水,先用大火煮開,再用小火熬,大約40分鐘即可。

銀耳的粘稠度跟熬煮的時(shí)間是成正比的,熬的時(shí)間越長,湯就越粘稠??梢韵扔么蠡鹬箝_,再調(diào)成最小火慢慢煮,直至湯變得濃濃的。記得最好用砂鍋。

冰糖銀耳怎么做更粘稠

3.竅門

銀耳燉煮時(shí)建議盡量撕碎或者剪碎,越碎越容易出膠。因?yàn)槟z質(zhì)是從剪碎的邊緣出來的,剪的越碎,接觸面積越大,越容易出膠。

還有一個(gè)煮銀耳湯的竅門就是先將銀耳洗凈,去蒂,放在一個(gè)大碗里,隔水蒸10分鐘。然后再按照正常的方法,放入鍋中,加水熬煮。一個(gè)小時(shí)之后,保證能煮出粘粘的銀耳湯。

4.水量

燉煮銀耳時(shí)放水建議水量不要過多,否則膠質(zhì)會被沖的太淡。當(dāng)然也別太少,如果一次沒加夠后期再加水又會沖淡膠質(zhì)。煮的時(shí)候先大火燒開以后,以小火慢燉,這樣銀耳的香味保存的更濃,營養(yǎng)不會不會流失。切記,中途一定不要再另外加水。

冰糖銀耳怎么做更粘稠

5.注意事項(xiàng)

銀耳一定要燉煮,千萬不要隔水蒸。因?yàn)闊踔髸r(shí)銀耳在鍋中翻騰的越多,越容易出膠。隔水燉盅幾乎不能使銀耳翻滾,因而是煮不爛銀耳的。在高溫下,膠質(zhì)是溶在水中的,比較稀。燉煮完,湯汁由燙變溫涼后,就會黏稠起來。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃