吃蘿卜有很多功效與好處,蘿卜對于消化道、呼吸道和泌尿道都有很好的作用。而把蘿卜做成酸蘿卜,更有助于開胃消食、促進消化、增強食欲的作用。特別是在湖南湘西這一帶地方,特別喜歡弄成酸蘿卜來吃,這也是一道開胃菜,爽脆可口。那么正宗的酸蘿卜的做法是怎么樣的呢?
一、湖南酸蘿卜做法
1、要準(zhǔn)備的食材和調(diào)味料:
白蘿卜
湖南泡椒醬
2、湖南酸蘿卜的步驟:
先將所有食材和調(diào)味料都準(zhǔn)備好,待用;
然后將白蘿卜洗干凈之后去皮,然后再切成塊狀,直接放入水中浸泡3.然后放入玻璃容器中,如果有陶瓷的容器更好,裝好之后密封;
然后放入玻璃容器中,如果有陶瓷的容器更好,裝好之后密封
然后放入少許鹽,再倒入泡椒醬,密封半天就可以吃了。
二、蘿卜的其他做法: 蘿卜老鴨湯
1、準(zhǔn)備材料
泡酸蘿卜250克,老鴨1只,約重1.2千克(在市場上宰殺好去毛的),泡紅辣椒5只,老姜15克,蔥10克,花椒10粒,精鹽少許,白胡椒粉1/2茶匙(可選),清水2升
2、步驟
將老鴨取內(nèi)臟并洗凈,放入沸水中焯一下去血水。將老鴨斬成4厘米見方的塊,內(nèi)臟裝入小碗中待用。
將老姜拍破,蔥挽結(jié),泡辣椒斜切成粗絲待用;用清水將酸蘿卜沖洗一下,切成2x2x5厘米放入滾條。
將湯鍋置旺火上,倒入清水再逐一放入酸蘿卜條、老姜、蔥、花椒、泡辣椒、鴨塊將湯燒沸。
然后改用小火燉約2-3小時一直燉到老鴨肉嫩,酸蘿卜味飄香滿屋即可關(guān)火;在關(guān)火前20分鐘將鴨的內(nèi)臟放入湯中。
可用湯碗盛出,再撒上白胡椒粉和少許精鹽(根據(jù)酸蘿卜的咸淡來添加鹽的份量),然后即可食用。