產(chǎn)婦可以吃石榴嗎

作者:qing  時間:2018-09-10 08:39:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

石榴中具有非常豐富的營養(yǎng)元素,可以緩解扁桃體炎,同時有助于止血殺菌,具有很強治療細菌炎癥疾病的效果,石榴可以生津止渴,解酒排毒,喜歡喝酒的人一定不要錯過,還有很多剛剛生完孩子正在恢復(fù)期間的產(chǎn)婦,每天可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦瘛?

產(chǎn)婦可以吃石榴嗎

石榴的營養(yǎng)價值:

1、石榴籽煎汁之后含嘴巴里漱口,可以防治口臭而且還可以有效緩解扁桃體炎癥;

2、石榴皮還有止瀉殺菌的作用,其果皮是強力治痢藥,且皮內(nèi)含有石榴根皮堿,對痢疾、傷寒、結(jié)核、綠膿桿菌等和各種皮膚真菌都有抑制作用;

3、石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用;喜歡喝酒的人一定不能錯過哦;

4、臉色較蒼白的人可以將石榴洗凈后切成片涂在臉上,等到汁干了后用清水洗凈,然后再擦上護膚,皮膚會很紅潤。

產(chǎn)婦可以吃石榴嗎

上面談了一些關(guān)于石榴的功效,那么哺乳期媽媽食用石榴有什么好處呢?

石榴性于溫性水果,果內(nèi)含有豐富的維生素C,第一寶寶育兒網(wǎng)小編咨詢專家得知:石榴所含的維生素C是蘋果和梨的2倍,同時還具有止瀉止血、收斂固澀、生津止渴的作用。哺乳期的媽媽們吃石榴除了可以滿足自身的營養(yǎng)需求外,常食用石榴對產(chǎn)后的身體恢復(fù)也大有幫助。雖然石榴益處多多,但因其味酸,若媽媽們過多食用則容易引起便秘,所以也要稍做一下節(jié)制一天吃一個就可以了。

產(chǎn)婦可以吃石榴嗎

哺乳期媽媽們在石榴時的注意事項:

1、以下食物是不可以與石榴一起吃的

西瓜、土豆、西紅柿、螃蟹,特別是石榴和螃蟹基本是同一個時令上市,因此媽媽們一定要注意啦!

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