蘋果和桃子兩個(gè)熱量一般差不多，都屬于熱量比較低的水果。
蘋果核、桃子屬于生活當(dāng)中常見的食物，含有豐富的維生素或者是多種微量元素，含熱量比較低，一般比較適合在減肥期間吃，吃了以后可以增加飽腹感，減少其他高熱量、高脂肪的食物攝入，促進(jìn)減肥的成功，不容易出現(xiàn)脂肪堆積，可以讓身體變得更加健康，但是也要注意控制攝入。
在生活當(dāng)中要少吃一些高熱量的食物，容易產(chǎn)生身體肥胖，會(huì)出現(xiàn)血液粘稠度增高，要注意個(gè)人的飲食。
蘋果和桃子哪個(gè)熱量高
作者：huangna 時(shí)間：2018-09-09 21:19:11 來源：
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