葡萄糖是單糖嗎?

作者:xiaona  時(shí)間:2018-09-09 09:25:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

葡萄糖一般是單糖,進(jìn)入人體后可以被直接利用,如果在平時(shí)生活當(dāng)中出現(xiàn)了葡萄糖減少,很可能會(huì)伴隨著無(wú)力,但是葡萄糖增多之后又容易引起糖尿病。

葡萄糖是體內(nèi)所需要的一種單糖,在平時(shí)生活當(dāng)中,1~6個(gè)月的嬰兒食物當(dāng)中都含有一定的乳糖或者是少許淀粉,這些糖類(lèi)攝入到體內(nèi)后會(huì)被直接利用掉,同時(shí)葡萄糖還可以起到幫助身體提供能量的效果,也可以在小腸吸收后進(jìn)入到血液當(dāng)中。

糖是人體重要的能量來(lái)源之一,葡萄糖是自然界中分布最廣泛的單糖之一,如果在生活當(dāng)中出現(xiàn)了葡萄糖的缺乏,會(huì)容易有貧血的情況,也會(huì)造成有低血糖,比如頭暈四肢無(wú)力以及休克等需要及時(shí)給予糖飲料或者是吃一些含糖量的食物,能幫助癥狀有所改善。

葡萄糖雖然是體內(nèi)所需要的重要單糖,但是也不能一次性攝入的太多,如果吃的葡萄糖太多,導(dǎo)致體內(nèi)或者血液當(dāng)中的含糖量增高之后容易引起糖尿病,同樣也會(huì)伴隨著有不良的癥狀或者是誘發(fā)出并發(fā)癥,要在生活飲食上做出合理的調(diào)整,可以適量攝入糖分。

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