很多家長(zhǎng)在看到孩子喝的奶粉品牌搞活動(dòng)時(shí)都會(huì)忍不住多買一些存著,但是后來發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)奶粉已經(jīng)不感興趣了,看著剩下的奶粉,媽媽們還是很遺憾的,一時(shí)不知道如何解決。小孩子的奶粉大人能喝嗎?這很簡(jiǎn)單,孩子的奶粉大人是完全可以喝的,甚至可以給一些老人喝掉,同樣對(duì)身體有利。
一 兒童奶粉大人可以喝嗎
一般而言,嬰兒奶粉大人是能喝的,少量喝是沒有什么問題的呢:
1、營(yíng)養(yǎng)豐富。嬰兒奶粉幾乎提供了寶寶的全部營(yíng)養(yǎng)來源,營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富全面。
2、奶粉價(jià)格昂貴,浪費(fèi)了很可惜。
但是如果媽媽們認(rèn)為嬰兒奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富,打算專門賣來補(bǔ)身子的話,這就不劃算了呢,而且喝得過量也會(huì)有一系列不好的影響哦:
1、味道不好喝。一般成人比較難接受嬰兒奶粉的口味,腥味很濃,甚至難以下咽。
2、引起腸胃不適,如腹瀉。成人喝了嬰兒奶粉,會(huì)造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的不對(duì)等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質(zhì)含量約是鮮奶的1/3,而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖,腸胃對(duì)乳糖的消化能力也是極強(qiáng)的,對(duì)蛋白質(zhì)的消化能力偏弱。而大人對(duì)乳糖的消化能力比較弱,容易消化不良。
3、并不能很好的補(bǔ)充大人所需的營(yíng)養(yǎng)。由于嬰兒肝腎功能未發(fā)育成熟,母乳中蛋白質(zhì)和鈣的含量約為牛奶的三分之一。母乳中的蛋白質(zhì)含量只有1.2%左右,而優(yōu)質(zhì)牛奶是3.0%以上。對(duì)成年人來說,母乳中蛋白質(zhì)含量太低了,不能像純牛奶那樣發(fā)揮足夠的營(yíng)養(yǎng)作用。嬰兒奶粉模擬母乳中的蛋白質(zhì)濃度,所以它的蛋白質(zhì)含量也大大低于普通奶粉。
二 奶粉分類
兒童奶粉如何挑選
1、品牌:選擇生產(chǎn)規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的知名企業(yè)的產(chǎn)品。規(guī)模較大的生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)力量雄厚,生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn),產(chǎn)品配方設(shè)計(jì)較為科學(xué)、合理,產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證。當(dāng)然并不是說進(jìn)口的奶粉質(zhì)量就一定比國(guó)產(chǎn)的好,貴的就一定比便宜的好。
2、奶源:選擇天然無(wú)污染的奶源這點(diǎn)也很重要。要不是“三聚氫胺”事件,可能誰(shuí)也沒有懷疑過奶源的安全健康問題。作為普通消費(fèi)者,我們也無(wú)從考查奶源的安全問題,我們只能相信這些奶源都是安全的。
3、營(yíng)養(yǎng)成分:其實(shí)各家奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分都差不多,比如說都添加了必需的微量元素和維生素。有的奶粉添加了核苷酸、DHA、有益菌、膽堿……這些元素是不是真的需要我覺得很難說。對(duì)于易上火易便秘的孩子來說,添加有益菌是有幫助的,但是對(duì)于沒有這類問題的孩子是不是非得選擇添加有益菌的奶粉呢?還有DHA,DHA對(duì)于眼部和腦部的發(fā)育有一定的益處,對(duì)于這些“特別”的營(yíng)養(yǎng)成分,我覺得不必非常在意,相反一些常常被家長(zhǎng)忽視的問題倒值得我們細(xì)細(xì)研究,比如配方奶中的“蔗糖”、“麥芽糊精”和香精……