血壓高或者是高血壓是中老年人比較容易出現(xiàn)的一種病癥，特別是高血壓一旦患病的話，目前還沒有治愈的方法，只能通過各種手段將血壓，讓其保持在健康的狀態(tài)。生活中很多食物都有降血壓的作用，有患者聽聞沙菊茶降壓作用不錯。那么，沙菊茶能降血壓嗎?下面咱們就來詳細看看吧。
營養(yǎng)成分
沙棘
沙棘作為新疆的特色植物資源之一，富含大量的維生素A、B、C、D、E、P族等，被譽為天然維生素的寶庫，其果實中維生素 C 和維生素 E 的含量遠遠高于其他植物果實。此外，沙棘中含有較高的鈣、鎂、鈉、鉀、鐵、磷和鋅等微量元素，其中鈣的含量為水果之冠，適合兒童及老年人補充鈣質(zhì)，飲用含鉀和鎂的飲料可以抑制荷爾蒙可的松的生成，對心臟病患者有一定的保健作用。
沙棘的根、莖、葉、花、果，特別是沙棘果實含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，可以廣泛應(yīng)用于食品、醫(yī)藥和輕工行業(yè)。在食品加工方面，以沙棘為原料可制成多種飲料食品和酒類，如果汁、果酒、果露、果晶、汽水、罐頭、果醬、果丹皮等。沙棘果汁富含維生素C和多種氨基酸，是一種恢復(fù)體力、消除疲勞、強精養(yǎng)神的滋補飲料。盛夏飲用，可消食、生津、解渴、防暑。用沙棘葉制茶，也可收到同樣的效果。在醫(yī)藥保健方面，以沙棘為主要原料制成的單方或復(fù)方制劑對心血管系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、眼科疾病，以及宮頸糜爛、燒傷、燙傷、刀傷和凍傷的治療具有顯著的療效。對腫瘤患者也有一定的治療和較好的輔助治療作用。
菊花茶可以清熱去火，對口干、火旺、目澀有很好的食療效果，《本草綱目》里關(guān)于菊花茶的記載有“性寒、味甘，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》認為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?
經(jīng)常喝菊花茶能消除眼睛疲勞，對恢復(fù)視力也有一定作用，是老少皆宜的茶飲品。白菊花有平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效;而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，口感特別好。
甘草
甘草的甜味主要在根，人們在嘗用甘草根后，發(fā)現(xiàn)它還有調(diào)理、治病的許多用途，包括能瀉心火、清熱解毒、健脾補虛、潤肺止咳、調(diào)和諸藥。
《本草綱目》稱：“諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千二百草木毒，調(diào)和眾藥有功?！庇谑?，甘草又有了“國老”之名，即中藥材的“國度”中，甘草是老大。甘草不僅是中藥方的藥味，也是許多西藥的重要成份，像甘草片、甘草合劑，都是人們常用以止咳的西藥。此外，它還有許多工業(yè)用途，許多的食品、飲料，都少不了甘草這個添加劑，赫赫大名的可口可樂，不管其發(fā)明人如何保密，但其主味一嘗就是甘草。
氣溫.味苦辛.無毒.主胸中瘕熱逆氣.利水谷.久服去臭.下氣通神.陳皮氣溫.稟天春升之木氣.入足厥陰肝經(jīng).味苦辛無毒.得地南西火金之味.入手少陰心經(jīng)、手太陰肺經(jīng).氣味升多于降.陽也.胸中者肺之分也.肺主氣.氣常則順.氣變則滯.滯則一切有形血食痰涎.皆假滯氣而成瘕.瘕成則肺氣不降而熱生焉.陳皮辛能散.苦能泄.可以破瘕清熱也.苦辛降氣.又主逆氣.飲食入胃.散精于肝.溫辛疏散.肝能散精.水谷自下也.肺主降.苦辛下泄.則肺金行下降之令.而下焦臭濁之氣.無由上升.所以去臭而下氣也.心為君主.神明出焉.味苦清心.味辛能通.所以通神也.
胖大海
清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤。
