女性在孕期中身體會(huì)非常的虛弱，也會(huì)讓抵抗力得到降低，很容易受到外界的影響而且誘發(fā)疾病，這樣對(duì)胎兒的威脅是非常大的，所以孕婦們要經(jīng)常的喝一些具有保胎作用的湯類，從而來讓胚胎組織更加的穩(wěn)定，選擇湯類食物的主要原因就是容易被身體所吸收，那么保胎喝什么湯最好呢?
制作方法：將春雞剖洗干凈，瘦肉切大件，放入滾水中煮3分鐘，取出洗凈，待用;把石蓮子、川續(xù)斷、菟絲子同放入煲湯袋中，再放入煲內(nèi)，加清水800克煲30分鐘，取汁待用;將春雞、瘦肉、阿膠、姜片、紅棗及藥汁放入燉盅內(nèi)，隔水燉3小時(shí)，放入調(diào)料拌勻即成。
用法：一頓或分頓食用。 功效：此湯味道帶苦，孕婦婦若有習(xí)慣性流產(chǎn)，懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現(xiàn)象，不妨一試。此湯具有養(yǎng)血安胎的作用。
食材：活鯉魚1條(約500克左右)苧麻根20～30克糯米50克蔥姜油鹽各適量制作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。用法：每日早晚趁熱食，3～5天為一療程。
功效：安胎，止血，消腫。適用于胎動(dòng)不安、胎漏下血、妊娠浮腫。
保胎喝什么湯最好呢?杞子二肚湯
用法：飲湯食肚及杞子，可使用調(diào)味品拌服。 功效：補(bǔ)血，滋陰，安胎。適用于陰血不足所致的胎動(dòng)不安、煩躁等。
