番茄的另一個(gè)名稱(chēng)叫西紅柿，人們平時(shí)經(jīng)常會(huì)隨便叫這兩個(gè)名字，這種蔬菜在平時(shí)生活中很常見(jiàn)，一年四季都可以買(mǎi)到番茄來(lái)吃，番茄的吃法有很多，成熟的番茄是可以直接生吃的，另外可以炒來(lái)吃，比如番茄炒雞蛋就是很流行的一道家常菜，那么番茄是否可以和葡萄這種水果一起吃呢？
番茄和葡萄能一起吃嗎？
番茄和葡萄是可以一起吃的，并不會(huì)造成什么不利影響，而且營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加豐富，拌在一起吃美味無(wú)比，可口迷人，非常好吃，想吃的一定要試試喲。
1、葡萄營(yíng)養(yǎng)
葡萄種類(lèi)非常豐富，但功效價(jià)值卻差不多，吃葡萄具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、護(hù)肝補(bǔ)腎、生津止咳、強(qiáng)筋健骨、去火除燥等功效，吃葡萄還可以適當(dāng)?shù)臏p弱血小板的活性，有效的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2、番茄營(yíng)養(yǎng)
番茄中含有多種維生素、番茄紅素和果酸，具有很好的開(kāi)胃效果，吃番茄具有生津止咳、健胃消食、降壓、清熱解毒、護(hù)肝降火的功效，非常適合口味不好的人食用。
3、同食效果
番茄可以和葡萄拌在一起吃，不僅美味可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，兩者的營(yíng)養(yǎng)和功效都可獲得，還具有減肥的功效喲，喜歡的朋友一定要試試。
4、食用須知
糖尿病人和便秘患者不宜吃；番茄不宜選用青色的；葡萄最好去皮去籽再與番茄塊拌在一起。
可以一起吃的，與西紅柿伴著吃，即美味可口，還補(bǔ)充多種維生素、碳水化合物等，對(duì)身體有益而無(wú)害。
意見(jiàn)建議：西紅柿富含大量的維生素c和胡蘿卜素，它本身就是一種果實(shí)，和其他的果實(shí)一樣富有營(yíng)養(yǎng).但是要追求營(yíng)養(yǎng)全面的話(huà)，食物一定要多樣性，不能執(zhí)著于只吃一種，這樣是不健康的.
西紅柿中含豐富的VC、胡蘿卜素，蘋(píng)果中含VC、鉀較多，葡萄中含VC較多，一起吃是可以的，能起到補(bǔ)充維生素的作用，特別是VC等抗氧化維生素，能有效的去除體內(nèi)自由基，有抗衰老等作用。但一次不能吃太多，這三種水果中含膳食纖維都較多，多吃容易造成腸胃不適。
