檸檬不能和什么一起吃啊

作者:xiao  時間:2018-09-02 11:56:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、海鮮

檸檬不能與海鮮一起吃,尤其是蝦類。因為檸檬中含有的維生素C會與蝦中的金屬發(fā)生反應(yīng),其毒性堪比古代的砒霜,含有劇毒。

2、牛奶

在牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣元素,二者如果一起同吃會影響人體胃部的消化功能,導(dǎo)致胃痛胃脹的情況發(fā)生,檸檬中的酸性物質(zhì)會與奶制品中含有的堿性物質(zhì)相結(jié)合,很容易在人體內(nèi)形成結(jié)石,影響身體的健康。

3、胡蘿卜

吃檸檬的時候最好也要避胡蘿卜,因為胡蘿卜中含有的一種抗壞血酸酵酶,一起吃的話,會影響人體吸收檸檬中豐富的維生素C,營成分得不到充分的發(fā)揮。

4、山楂

山楂和檸檬都有著潤腸通便的功效,但是一起吃會影響人體的腸胃消化功能,甚至還會腹瀉,所以要想改善便秘的話,是不適宜一起吃的,最好是分開吃。

5、橘子

在橘子中含有大量的酸性,而在檸檬中也含有大量的酸性,所以二者也不要一起食用,橘子和檸檬一起吃會導(dǎo)致消化不良,甚至還會引起消化道潰瘍。

6、甜瓜

甜瓜的味道十分甘甜,是夏季很多朋友們都十分喜歡的一種水果,但是要切記不要與檸檬一起吃,一起吃會導(dǎo)致腹瀉腹脹,對于身體的傷害很大。

7、醋

醋中含有的酸度非常高,檸檬中也是,所以朋友們在生活中吃過醋味的菜之后,最好不要食用檸檬,其中的酸性程度太大,很容易導(dǎo)致各種潰瘍的產(chǎn)生。

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