桔子是不是不能和酸奶一起吃?

作者:qing  時(shí)間:2018-09-02 11:12:19  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

桔子和酸奶通常是不可以一起吃的,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適。

桔子中含有較多的鞣酸以及維生素C營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),單獨(dú)吃通??梢约涌焐眢w的循環(huán)代謝,同時(shí)促進(jìn)胃腸功能的吸收消化,人體的免疫力通常具有一定的好處,而酸奶中含有較為豐富的蛋白質(zhì)物質(zhì)與桔子一起吃之后,其中的維生素C以及果酸物質(zhì),可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)蛋白質(zhì)沉積不消化,出現(xiàn)腹脹,腹瀉,嘔吐等癥狀出現(xiàn)。

建議患者在出現(xiàn)有不適現(xiàn)象時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療,由于飲食不當(dāng),影響日常生活。

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