鐵板炒飯的調(diào)料

作者:tianli  時間:2018-08-31 12:36:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鐵板炒飯作為一道街頭美味炒飯,很受廣大美食愛好者的喜愛?;局灰サ矫朗辰志蜁硪环蓁F板炒飯,但是光吃飯肯定是不可以留住大眾的,所以鐵板炒飯還加入了配菜,美味的鐵板炒飯加上可口的調(diào)料,那就牢牢抓住了大眾的胃了。下面是為大家提供的鐵板炒飯的調(diào)料配菜,空閑時間,大家就可以在家做了。

鐵板炒飯的調(diào)料

1、泡椒牛肉

主料:牛里脊300克、紅椒15克、泡椒10克、雞蛋50克,姜10克、蒜10克、生抽1湯匙、料酒1湯匙、淀粉1湯匙、食鹽1/2茶匙、黑胡椒1茶匙、細砂糖少許、花生油30克

步驟:備好配料配料切段,切片。牛里脊備好,切成小方塊。加入雞蛋、淀粉,一半的黑胡椒、料酒,順時針攪拌至上勁,腌制30分鐘左右,在鍋中翻炒至焦黃色,另起鍋加入配料翻炒出香味,倒入炒好牛里脊,加入鹽、生抽,剩余的一半黑胡椒調(diào)味,最后撒些白芝麻即可。

鐵板炒飯的調(diào)料

2、酸辣鴨雜

食材:鴨肫200克,鴨心200克,鴨腸200克,酸豆角2克,青紅椒9個

蒜5個,姜1塊,料酒2勺,生抽2勺,糖1勺,醋1勺,雞精1勺

步驟:青紅椒切碎,姜蒜切片,酸豆角切粒,把切好鴨雜放料酒、白糖、生抽,姜片腌制三分鐘,油鍋燒熱放入蒜片爆香,倒入腌制鴨雜爆炒干水,倒入酸豆角、青紅椒,翻炒,加入雞精好了,起鍋,裝盤。

鐵板炒飯的調(diào)料

小竅門:

鴨雜放料酒、姜片、生抽少許糖腌制三分鐘。爆炒。因加入生抽和酸豆角有鹽味就不用加鹽。爆炒鴨雜時加入少許醋去腥。

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