父母們都會給小孩子喝牛奶,這里提醒廣大父母們,給寶寶喝牛奶有很多注意事項,比如牛奶雖然是好東西,但不是喝得越多越好,所以每天喝牛奶的量要控制好,另外一定不要讓寶寶空腹的時候喝牛奶,還不能在牛奶里面加入鈣粉等等,那么寶寶需要多大才能夠喝純牛奶呢?
幾歲可以喝純牛奶?
純奶中某些營養(yǎng)成分不容易被吸收。比如,純奶中含量較高的磷,會影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝結(jié)成塊,不易被胃腸道吸收。
而且純牛奶中的乳糖主要是琢型乳糖,會抑制雙歧桿菌,并促進大腸桿菌的生成,容易誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病。同時,牛奶中的礦物質(zhì)會加重腎臟負擔(dān),使孩子出現(xiàn)慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。此外,牛奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發(fā)生慢性隱性失血,引起貧血。
嬰兒如果母乳不足應(yīng)該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因為配方奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)和脂肪結(jié)構(gòu)、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發(fā)育必需的成分,更有利于孩子的健康。
寶寶多大能喝牛奶
通常說來,在1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶,因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被寶貝細嫩的腸道所消化、吸收,也不利于寶貝生長發(fā)育。此外,牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因。
6個月以上的寶貝可以讓他慢慢適應(yīng)牛奶,前提是寶貝在喝過牛奶后沒有出現(xiàn)過敏的跡象。先從一小勺開始,再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥。當(dāng)寶貝長到2歲的時候,就可以定期給他吃牛奶和奶制品了,一天大約300~350克。