板栗吃多了會(huì)出現(xiàn)胃不適癥狀,可通過局部按摩、促消化藥物、促胃動(dòng)力藥等方式來緩解。
1、如果胃部不舒服的癥狀比較輕微,可以用肚臍做中心按壓腹部,再順時(shí)針方向反復(fù)按揉腹部,這樣可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解胃脹。
2、造成促消化的藥物,這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因大多是因?yàn)槌粤颂喟謇踉斐傻?出現(xiàn)消化不良的情況,可以服用健胃消食片等藥物來促進(jìn)消化,以減輕癥狀。
3、出現(xiàn)促胃動(dòng)力藥時(shí),患者可口服多潘立酮或莫沙必利片等藥物,以緩解因胃部排空延遲而導(dǎo)致的腹脹、食欲下降等不適癥狀也能起到很好的效果。
板栗里面含有的蛋白質(zhì)比較豐富,日常生活中可以適當(dāng)食用一些,但是不要一次吃得太多,否則很容易造成消化不良,導(dǎo)致胃部不適。