燉雞胗的做法大全

作者:zhang8  時間:2018-08-26 13:16:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雞胗,屬于“雞雜”之一,形狀扁圓形,顏色為紫紅色,口感筋道有韌性,是很多都喜歡吃的一種食材。雞胗有著消食導滯,幫助消化,通暢小便,除熱解煩的功效,不過雞胗有著高膽固醇,肥胖的人建議少吃。

燉雞胗的做法大全

雞胗的做法有很多種,常見做法有,油炸,爆炒,鹵等。下文給大家介紹燉雞胗的做法。

做法一

主料:雞胗500g

輔料:糖適量,鹽適量,醬油適量,料酒適量,生姜適量,大蒜適量,茴香1顆

做法步驟

1.雞胗洗凈。

2.入鍋加生姜,大蒜煮開5分鐘,去腥味。

3.燉鍋加入所有調(diào)料。

燉雞胗的做法大全

4.撈出去腥的雞胗燉3個小時。

5.撈出雞胗切片。

6.然后把濃濃的湯汁淋在上面,開吃。

燉雞胗的做法大全

做法二

食材清單:雞胗500克,大蔥適量,姜粉適量,大料3顆,花椒適量,料酒1瓷勺,冰糖20克,老抽1瓷勺,生抽2瓷勺,面醬1瓷勺,麻油幾滴,腐乳

烹飪步驟

1.把雞胗放到熱水煮一煮,去去浮沫。水里放入大料,姜粉,大蔥。

2.雞胗入鍋,放入面醬,腐乳,老抽,大蔥,大料,料酒,香葉,姜粉,冰糖,

3.放入水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉。

4.等待一下,蓋上蓋子,慢慢燉。

5.二十分鐘后滴幾滴麻油。不喜歡的可以忽略。

6.等待收汁。

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