擂茶的功效有美容養(yǎng)顏、潤肺止咳,清肝明目等,擂茶是有大米、花生、芝麻、綠豆等制作而成的,營養(yǎng)物質(zhì)相對比較豐富。
1、美容養(yǎng)顏:美容養(yǎng)顏中會有少量的茶葉,茶葉中的茶多酚屬于一種比較強的抗氧化劑,能夠抑制黑色素的活性,達到淡斑祛斑的效果,使肌膚變得白皙光滑。
2、潤肺止咳:潤肺止咳能夠達到潤肺止咳的作用,可以用于幫助改善肺熱所引起的咳嗽咳痰等表現(xiàn)癥狀。
3、清肝明目:擂茶中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,能夠幫助清除肝臟內(nèi)的毒素,有助于肝臟內(nèi)毒素排出體外達到清肝明目的功效。