蒸熟的螃蟹隔夜能不能吃

作者:zhang5  時(shí)間:2018-08-23 17:33:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

煮熟的螃蟹隔夜是否能吃,還需要根據(jù)食物的情況判斷,具體情況可以去正規(guī)醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科咨詢醫(yī)生了解。

1、能吃:煮熟的螃蟹含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。如果隔夜吃食物保存比較好、沒有異味并且食物顏色沒有發(fā)生變化,一般情況下是可以吃的,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于維持機(jī)體各組織器官的正常生理功能,同時(shí)還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,但需要適當(dāng)進(jìn)食。

2、不能吃:但是如果食物保存不當(dāng)、食物顏色發(fā)生變化并且伴有異味的情況,一般是不建議吃的,這種情況說明食物變質(zhì),如果進(jìn)食后可能會(huì)對(duì)胃腸造成刺激,出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況,不利于身體健康。

在平時(shí)要健康飲食,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如有異常的癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,以減輕疾病對(duì)身體的傷害。

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