小寶寶可以吃楊梅嗎,對于這個問題很家長都會產(chǎn)生疑問。楊梅這種水果含有豐富的營養(yǎng),能夠促進(jìn)消化,對寶寶生長發(fā)育是有好處的,所以寶寶吃楊梅是可以的,但是也有很的注意事項。首先要把楊梅清洗干凈,因為上面可能殘留農(nóng)藥,對寶寶是不好的。寶寶吃完楊梅后晚上要刷牙,注意保護(hù)牙齒。
小孩能吃楊梅嗎
一歲以上的小寶寶可以適量吃一些楊梅,楊梅中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸,其鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍,對于寶寶的成長發(fā)育也是很有好處的,此外楊梅中楊梅含有多種有機(jī)酸,可以幫助促進(jìn)寶寶食欲。另外楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動,有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄,預(yù)防寶寶便秘問題的發(fā)生。
寶寶吃楊梅注意事項
1、由于楊梅沒有果皮,所以很容易有果蠅幼蟲,為防寶寶吃到蟲子和農(nóng)藥殘留,媽媽在給寶寶吃楊梅之前,都要仔細(xì)清洗了,最好買那些剛采摘的,因為距采摘時間短,出現(xiàn)幼蟲的幾率小。一旦被保存幾天后,蟲卵就會因氣溫升高而孵化。
2、楊梅的核比較大,所以在給小寶寶吃的時候楊梅的時候家長們一定要在旁邊看著,以免寶寶噎到。
3、楊梅味酸,所以一次性不宜給寶寶吃太多,吃完之后記得給寶寶刷牙以預(yù)防齲齒。
楊梅怎么清洗才干凈
1、鹽水泡
可以將買到的楊梅放到一個較大的廣口碗中,然后倒入剛好覆蓋住全部楊梅的水,然后將鹽倒入水中一起浸泡楊梅,足夠濃度的鹽水可以起到趕走小蟲子
2、果蔬清洗劑
果蔬清洗劑也是一種很好的殺菌和去除農(nóng)藥的好辦法。但是也無法避免著清洗劑本身就帶有危害身體的物質(zhì)。