小鱔魚(yú)怎么做好吃

作者:shengli  時(shí)間:2018-08-23 13:16:35  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)類(lèi)是人們常生活中很常見(jiàn)的一種食材,因?yàn)橛谀欠N還有比較高的蛋白質(zhì),以及其他對(duì)人體有益的微量元素等等,從而非常受人歡迎。小鱔魚(yú)就是人們很常見(jiàn)的一種食材,以小鱔魚(yú)為原材料制作的食物是有很多的,例如鱔魚(yú)炒飯、炒鱔魚(yú)絲、煎鱔魚(yú)等等,那么小鱔魚(yú)怎么做好吃呢?下面就來(lái)介紹一下。

小鱔魚(yú)怎么做好吃

一,材料:

小鱔魚(yú)一斤,姜、蒜適量,鹽,料酒,辣椒,花椒,油,糖

做法:

1、首先將小鱔魚(yú)買(mǎi)回養(yǎng)兩天,讓它們將肚里的臟東西排干凈。切忌不要買(mǎi)大鱔魚(yú),不然不如味,第二不容易煸干。

2、將小鱔魚(yú)姜、蒜、辣椒、花椒洗干凈備用。

3、將鍋內(nèi)倒油,油要多一些,微熱后將姜、花椒放入。

4、中火,待油九分熱后將小鱔魚(yú)倒入鍋里(因?yàn)轺X魚(yú)是活的,所以要迅速用鍋蓋蓋嚴(yán))。

5、等鍋內(nèi)的鱔魚(yú)不動(dòng)了,再揭開(kāi)鍋蓋,翻炒鱔魚(yú)。

6、加入適量料酒翻炒。

7、放入辣椒(根據(jù)個(gè)人的口味加入)。

8、放入鹽、少量的糖。

9、不停的翻炒,這時(shí)鱔魚(yú)會(huì)自己盤(pán)好,繼續(xù)翻炒直到鱔魚(yú)有點(diǎn)枯。

10、吃的時(shí)候,將鱔魚(yú)頭往背上一抬,鱔魚(yú)的下顎自動(dòng)會(huì)分離,一手拿著頭,一手拿著下顎,輕輕一拉,鱔魚(yú)的內(nèi)臟與后背就會(huì)分開(kāi),除去內(nèi)臟和頭部其它部分均可入口。

小鱔魚(yú)怎么做好吃

二,炒鱔板

就是把鱔魚(yú)活殺剔除魚(yú)骨,但是不劃絲,直接切成段(因鱔魚(yú)已經(jīng)去骨,此時(shí)魚(yú)肉已成片狀、板狀),鍋燒熱,再倒油(這叫“熱鍋冷油”),油溫到八成熱,魚(yú)肉下油鍋爆炒,放入姜絲、料酒、醬油、鹽、糖、水淀粉勾芡、出鍋時(shí)小火放味精、淋香油出鍋,裝盤(pán)撒白胡椒粉(操作方法和炒鱔絲基本一樣,配料可以放蒜頭、青椒片,蒜頭整的,可以和姜絲一起先放,煸出香味后就下魚(yú)肉炒;而青椒片要后放,負(fù)責(zé)青椒片容易炒黃,流失水分和營(yíng)養(yǎng),影響口感。)

小鱔魚(yú)怎么做好吃

三,炒鱔絲

就是把鱔魚(yú)活殺剔除魚(yú)骨,劃成絲,下油鍋爆炒,放入姜絲、料酒、醬油、鹽、糖、水淀粉勾芡、出鍋時(shí)小火放味精、淋香油出鍋,裝盤(pán)撒白胡椒粉。

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