學(xué)做漢堡的做法大全

作者:xiaoxiao2018  時(shí)間:2018-08-22 20:46:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相信對(duì)于漢堡,大家都不陌生,這是一種越受人喜歡的西式快餐。由于漢堡的主料為面包,而且在兩片面包中還會(huì)夾著雞肉或者是牛肉等肉類,還會(huì)有西紅柿、生菜等蔬菜,所以漢堡不僅口感好,還能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素。那么,漢堡的做法是什么呢?下面就為大家詳細(xì)介紹漢堡的三種做法。

學(xué)做漢堡的做法大全

一、牛肉漢堡的做法

1.肉餡裝進(jìn)大碗里,加姜末,料酒,胡椒粉,醬油,蠔油,蛋清,水淀粉拌勻后,朝一個(gè)方向攪打上勁

2.把處理好的肉餡做成圓形肉餅生坯

3.熱鍋上油,放入肉餅雙面煎熟取出備用

4.漢堡面包對(duì)半切開

5.在切開的漢堡面包中間依次鋪上生菜,番茄片,黃瓜片,擠上沙拉醬

6.擺上煎好的肉餅,再蓋一層蔬菜,合上漢堡面包即可

學(xué)做漢堡的做法大全

二、雞柳漢堡的做法

配料:雞胸肉150克,漢堡胚子2個(gè),雞蛋2個(gè),面包糠100克,蔥姜末各1匙,鹽1/2匙,料酒1匙,生菜、西紅柿適量

特色:漢堡中的面包可以滿足兒童對(duì)主食的需要,保證骨骼及大腦的健康發(fā)育成長,雞柳則能提供足夠的熱量。自制漢堡時(shí),注意加大蔬菜的含量,減少肉食比例,以增加對(duì)維生素的補(bǔ)充,也可將雞柳替換為油脂含量稍低的雞蛋或火腿片。

操作:

1.將雞胸肉切塊,用蔥、姜末、精鹽、料酒腌制。

2.將雞蛋打散,用腌好的雞柳裹上蛋汁,拍上面包糠壓實(shí)后,用平底鍋煎至熟透。

3.在漢堡胚子中夾入雞柳、西紅柿、生菜即可。

學(xué)做漢堡的做法大全

三、全麥豬扒漢堡的做法

1.將牛奶、白糖、雞蛋混合倒入攪拌桶中攪拌均勻

2.加入全麥面粉,酵母攪拌,面粉完全吸收水份后柔成面團(tuán)結(jié)

3.柔至面團(tuán)表面光滑不粘手時(shí),加入黃油、食鹽再柔至面團(tuán)表面光滑,能拉出手套膜為止

4.柔好的面團(tuán)靜置15分鐘,將面團(tuán)分割100克的小面團(tuán),然后滾圓

5.將排好氣的面團(tuán)粘上白芝麻,擺放到烤盤里

6.烤箱調(diào)至發(fā)酵功能,把做好的面包放入烤箱發(fā)酵,發(fā)酵至原體積的1.5倍大即可烘烤,烤箱調(diào)回上下火功能,上火180度,下火160度,烤15分鐘

7.豬扒、培根肉放入烤箱上下火120度,烤10分鐘即可

8.烤好的面包自然冷卻后,橫切成三片,在面上擠上番茄沙司,放一片生菜,再擠上番茄沙司,把豬扒疊在生菜面上,蓋上另一片面包片,再擠上番茄沙司,放上培根肉,蓋上最后一片面包片即可

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