奶粉燕麥的好處和壞處

作者:peipie  時(shí)間:2018-08-22 12:19:40  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

奶粉燕麥不僅可以降低膽固醇,還能降低糖尿病人的血糖,但是燕麥具有催產(chǎn)的功效,建議孕婦要禁止食用,以免引起腹中孩子出現(xiàn)早產(chǎn)流產(chǎn)的情況。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。

燕麥含有人體所需的膳食纖維,不僅可以降低人體甘油三酯,還可以有效預(yù)防糖尿病,幫助膽固醇排出,提高胃腸蠕動(dòng)力,減少便秘情況,而奶粉可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),所以食用奶粉燕麥具有一定的好處,不僅可以預(yù)防骨質(zhì)疏松,還可以改善貧血等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用,切忌盲目食用,以免引起身體不適。

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