柑橘茶的功效與作用通常是排毒，還具有解酒的效果，而且也可以達(dá)到養(yǎng)胃的作用，但是如果自身有脾胃虛寒的狀況是不建議飲用的，否則有可能會不利于人體的健康。
1、排毒：甘菊茶通常是由天然的陳皮和陳香普洱茶制作而成的，其中含有大量的脂肪分解酵素可以達(dá)到分解脂肪的作用，另外也可以增加人體的精神代謝能力，還可以促進(jìn)血液流通，達(dá)到一定的排毒效果，促進(jìn)機體處于健康的狀態(tài)；
2、解酒：柑橘茶中含有大量的茶多酚，能夠促進(jìn)乙醇的代謝，還可以增加血管收縮功能，促使酒精快速的排出體外，從而可以達(dá)到醒酒的效果；
3、養(yǎng)胃：適當(dāng)?shù)暮纫恍└涕俨?，能夠起到疏通血管的作用，還可以加強保護(hù)胃的功效，從而可以改善，因為多種因素對腸胃所產(chǎn)生的刺激，但是如果自身有脾胃虛寒的現(xiàn)象是不建議喝的，因為大部分的茶都屬于偏寒的，有可能會導(dǎo)致自身脾胃虛寒的情況更加的嚴(yán)重，從而不利于人體的健康。
在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、火龍果、西紅柿、西蘭花等。
