南瓜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的一種蔬菜，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)身體有調(diào)養(yǎng)的作用，當(dāng)然也要有所注意，南瓜不要吃得過(guò)多，如果吃得過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致膚色變黃，引起這種癥狀的主要原因是南瓜富含豐富的維生素a，這會(huì)引起膚色發(fā)生一定的變化，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可以多吃一些其他的水果和蔬菜，平時(shí)要加強(qiáng)皮膚的護(hù)理。
南瓜吃多了怎么退黃
在吃過(guò)多黃瓜出現(xiàn)皮膚變黃的現(xiàn)象后，要停止繼續(xù)食用南瓜，同時(shí)也不要吃其他含有胡蘿卜素的食物，一般在停止食用后是可以慢慢消退的。如果一直不能緩解或是這種癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)的就醫(yī)檢查。另外應(yīng)該喝牛奶，多吃水果，和蔬菜，食物多樣化；同時(shí)還可以做皮膚護(hù)理。
吃南瓜皮膚變黃怎么回事
南瓜中富含豐富的維生素A，對(duì)人的視力非常有好處，但是最近，一名女子卻因?yàn)槟瞎铣远嗔藢?dǎo)致皮膚明顯變黃，下面一起來(lái)看看是怎么一回事吧，
。醫(yī)生解釋，由于食用過(guò)量的南瓜，導(dǎo)致人體過(guò)量攝入β胡蘿卜素，β胡蘿卜素進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)合成維生素A，從而導(dǎo)致皮膚變黃，停止食用后會(huì)慢慢消退。
