雞蛋煮枸杞有利于幫助補腎和提高免疫能力，通常不能吃過多。
雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富，能夠補充身體所需營養(yǎng)，枸杞作為一種藥物，能夠起到滋補的作用，因此用于滋陰補腎和明目壯陽。雞蛋煮枸杞能夠改善腎虛，引起的腰肌酸軟或者頭暈耳鳴，還可以幫助提高免疫能力，增強身體抗病能力。
平常不建議暴飲暴食，以免導致腸胃負擔加重保持規(guī)律作息，做到早睡早起，適當增加運動鍛煉，比如跑步或者有用。如果身體出現(xiàn)嚴重不良癥狀，需要及時就醫(yī)。
雞蛋煮枸杞功效和作用有哪些
作者：mingjun 時間：2018-08-19 09:59:05 來源：
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