對(duì)孕婦有害的食品:
(1)辛辣熱性作料:辣椒、花椒、胡椒等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少,造成胃痛、痔瘡、便秘;
(2)有興奮作用的飲食:含咖啡因的飲料和食品,被孕婦大量飲用后,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀;
(3)甜食:糖類(lèi)等在人體內(nèi)的代謝會(huì)消耗大量的鈣,會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育;
(4)味精:味精是平時(shí)很普通的調(diào)味品,但是孕婦就要留意少吃或不吃;
(5)人參、桂圓等補(bǔ)品:孕婦多數(shù)陰血偏虛,食用人參會(huì)引起氣盛陰耗,加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛
溫助陽(yáng),孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ィ?/p>
(6)含有添加劑的食品:罐頭食品含有的添加劑和忌口,是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險(xiǎn)因素。