食療除濕氣最好的方法是可以通過飲食的方法來做調(diào)理,可選擇吃一些冬瓜湯或者是薏米粥,可以達到一定的排寒祛濕效果,但是只能起到輔助的治療作用,并不能完全改善,如果病情比較嚴重的情況下,還需要配合藥物來做治療。
去除濕可以適當?shù)暮纫恍┒蠝?,冬瓜湯之后能夠達到增加人體血液循環(huán)和新陳代謝的效果,同時還具有排寒祛濕的作用,有助于改善濕氣比較嚴重所導(dǎo)致的小便不利和小便排出不暢的狀態(tài)。薏米粥在喝了之后也可以改善濕熱氣,比較嚴重所引起的身體水腫癥狀,同時對于口舌生瘡和舌頭厚白也可以起到調(diào)理的效果。對于體內(nèi)濕氣比較嚴重的人群,如果只是通過食療是很難得到完全治愈效果的。
濕氣比較嚴重人群也可以通過口服藥物的方法來做治療,一般需要通過口服參苓白術(shù)散和藿香正氣水,能夠達到排寒祛濕的效果,有助于改善濕氣比較嚴重所引起的各種臨床癥狀。同時也可以適當?shù)姆靡恍┲兴巵碜稣{(diào)理,比如藿香茯苓和山藥。但是這些藥物都必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以喝。