通常來說，如果懷孕已經(jīng)八個月了，也就是到了孕晚期了，這段時間一定要特別注意孕婦的飲食和生活習(xí)慣，盡量讓孕婦保持良好的生活習(xí)慣。尤其在飲食方面，更要多加注意。在8個月的時候，建議各位孕媽媽要少吃雪糕，因為雪糕太涼了，不僅對自己的身體不好，還可能會影響到寶寶。
1、孕婦可以吃雪糕
有人認(rèn)為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會造成早產(chǎn)，甚至小產(chǎn)。其實這種說法是沒有道理的。其實孕婦吃雪糕對孩子是沒有直接影響的。而且有人說吃了冷的東西孩子出生會發(fā)抖是不科學(xué)的。但孕婦吃后可能會不舒服，如出現(xiàn)拉肚子的癥狀，如果拉肚子癥狀嚴(yán)重的話倒可能影響到胎兒，這個時候好暫停食用，不過，少量食用對胎兒是絕對無影響的。
2、孕婦吃雪糕要注意衛(wèi)生
市面上的雪糕多含有一些添加劑，購買的時候應(yīng)注意，不要買不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出現(xiàn)質(zhì)量問題。所以孕婦吃的雪糕必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，沒有過保質(zhì)期的合格產(chǎn)品。
3、孕婦吃雪糕控制進(jìn)食量
但是如果孕婦一次性吃太多的雪糕的話會影響腸胃的功能，影響孕婦對營養(yǎng)的吸收，而且里面的糖份比較多容易引起高血糖，這是要注意的。所以不要一次吃得太多，以免引起胃腸不適。
4、孕婦吃雪糕可能造成胎兒躁動不安
孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動不安的反應(yīng)。
