槐米是一種豆科植物,這種植物在國內(nèi)的分布很廣,比如在貴州、河北、山東以及河南等地區(qū)都比較多見,尤其在甘肅地區(qū),槐米的產(chǎn)量已經(jīng)有很大規(guī)模了,這是一種營養(yǎng)價值很高的食材,而且具有很多藥用作用,平時可以用槐米泡茶來喝,下面教大家自己制作槐米茶的方法。
槐米茶的制作方法:
槐米茶是用槐米做作而成的茶葉,那么槐米茶的制作方法是什么呢?槐米茶的制作方法其實并不是很難,在日常生活當(dāng)中就可以去做?;泵撞璧闹谱鞣椒?,不僅要用到槐米,有的還需要使用到大棗和枸杞等?;泵撞璧闹谱鞣椒ㄐ枰嗟拦ば騺硗瓿?。下面就一起來詳細了解下槐米茶的制作方法吧。
槐米茶的制作步驟都有哪些
槐米茶的制作方法并不是很難,具體步驟如下。篩選、消毒、曬干、翻炒。要先將槐米篩選好了,要挑選那種飽滿的,去掉雜質(zhì)等。接下來是需要利用蒸煮的方式來消毒,在鍋里煮上20分鐘,就能消毒殺菌了。撈出來煮好的槐米,要徹底晾干了,隨后就需要炒好了,注意火候不能大了,小心給炒糊了。涼一個小時之后,冷卻就可以了。到這里槐米茶就制作完成了。
槐米茶怎么沖泡
槐米茶的制作方法掌握了之后,可以在有槐米的季節(jié)來親自做作。做好了之后,就像是平時泡茶一樣,直接用開水來沖泡就可以了。一般喝4次左右就可以了。有的還會加上大棗、枸杞和蜂蜜等一起來服用,口味也是相當(dāng)不錯的。
槐米茶經(jīng)常飲用,能起到軟化血管的效果,能降壓,高血壓病人可以經(jīng)常來服用,能起到輔助治療的效果。有動脈硬化之類心腦血管系統(tǒng)疾病的病人也可以服用,可軟化血管,能增加心臟的收縮,擴張血管,保護心臟的作用還是很不錯的。不過脾胃虛弱的人,還有患有糖尿病等疾病的病人,就不太建議服用了,小心出現(xiàn)了不良反應(yīng)。